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八个入门瑜伽动作 每天十分钟效果惊人
  瑜伽能够锻炼身体,塑造美好的身体曲线,除此之外,瑜伽还能够起到减肥瘦身的作用。但是瑜伽并不能急于求成,练习瑜伽要从基础入门的开始!下面,欣欣给大家带来瑜伽基础的入门教程!   僵硬的肌肉、不灵活的关 ...
2017-2-14 13:34
迎财神摆放的方法
  迎财神摆放的方法   1、迎财神摆放的方法   可以在家中的神位前或客厅摆好香案。 吉时打开大门,点燃香烛、焚化元宝,向着神案一字一字口念疏文,读毕,手持五枝檀香出大门外,向正西方三拜奉请,在心中默念,邀请 ...
2017-1-20 15:20
胃酸过多吃什么好
  胃酸过多吃什么好   1、胃酸过多吃什么食物   1.1、面食:胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。   1.2、含碱成分的食物:胃酸过多宜食含碱成 ...
2017-1-19 15:30
导致心跳快的原因
  养生之道网导读:心跳快的原因是什么?一般来说健康人群的心跳在分钟六十到八十,但是如果超过这个数值,那么心跳就会比较快了,那么心跳快的原因是什么呢?   心跳快产生的原因   1、窦性心跳快   (1)生理 ...
2017-1-16 16:39
宝宝拉肚怎么办
  1、宝宝拉肚怎么办之补充液体   护理腹泻宝宝的时候要特别注意及时补充液体,防止因大便中的水分丢失过多而发生脱水。可随时喂水、米汤、果汁,最好喂服口服补液盐。口服补液盐内含有葡萄糖、氯化钠、氯化钾、枸 ...
2017-1-13 17:04
大便干燥是什么原因
  大便干燥是什么原因?大便干燥就会使得我们排便困难,尤其在干燥的秋季,大便干燥更是常见的事情,那么大便干燥是什么原因呢?   大便干燥是什么原因   1、大便干燥是什么原因   1.1、肠道有益菌不足病因者: ...
2017-1-10 16:51
治疗咽炎的偏方有哪些
  治疗咽炎的偏方有哪些   1、治疗咽炎的汤品偏方   1.1、沙参玉竹雪耳汤:北沙参15g,玉竹15g,雪耳15g,猪展4两,陈皮1角,幼盐少许。先将雪耳清水浸透发开,洗净,备用;北沙参、玉竹、猪展、陈皮分别清水洗净,备用; ...
2017-1-4 16:34
吃什么才能发育快
  肠炎吃什么食物好?饮食不当会引起肠炎,轻者腹胀腹痛,重则腹泻不止。这时正确的饮食调理不可缺少,既能帮助患者补充体能有可以缓解病情。那么,肠炎吃什么食物好呢?看看下文的介绍吧。   一、肠炎吃什么食物 ...
2016-12-31 16:57
夜盲症是由于缺乏什么引起的
  夜盲症是由于缺乏什么引起的   1、夜盲症的原因   维生素A缺乏病(Vitamin A deficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身性疾病,其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变性。眼部症状出现较早而显着,对暗适 ...
2016-12-28 16:19
打乒乓球胳膊痛怎么办
  打乒乓球胳膊痛怎么办   1、打乒乓球胳膊痛可以进行放松按摩   运动后出现肌肉酸痛可以通过对肌肉进行放松按摩的方式来缓解酸痛。主要是可以通过对酸痛部位肌肉进行揉捏、提推或者是点压穴位按摩进行,放松肌 ...
2016-12-26 16:33
五谷粥有什么养生功效
  五谷粥有什么养生功效?五谷杂粮的种类非常繁多,每一种都具有不同的养生功效,不同的搭配也会有不同的作用。那么这五谷粥有哪些功效呢?现在3721健康网带你去了解一下五谷粥有什么养生功效。   1、养胃暖身粥 ...
2016-12-24 16:15
缓解精神压力的食物
  缓解精神压力的食物   1、浆果缓解精神压力   浆果含有丰富的维生素C,可以有效帮我们舒缓压力、放松神经。   2、三文鱼缓解精神压力   三文鱼含有丰富的ω-3脂肪酸,可以增强免疫系统,缓解精神压力。   ...
2016-12-21 15:40
清热解毒的花茶有哪些
  清热解毒的花茶有哪些   1、金银花茶   原料:金银花5g、绿茶3g。   用法:将金银花和绿茶置于茶杯中,用150ml开水冲泡5~10分钟即可饮用,至茶味变淡为止。   功效:清热,解毒,抗菌。   2、金银菊花茶   ...
2016-12-14 15:01
女人吃什么药材去斑
  女人吃什么药材去斑   1、祛斑的中药方   1.1、用中药白果、草果各二两、加黑豆一两,研细后分成30份,每天早晨取一份搅入水中洗脸,然后擦上润肤霜,连续使用一月,皮肤将会变得白嫩。   1.2、5克,柴胡、红花 ...
2016-12-6 16:03
孕妇肠胃不消化怎么办
  孕妇肠胃不消化怎么办   1、喝醋。   喝醋用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水,它也有治疗及清血的作用。   2、嚼米汤及大麦粥。   嚼米汤及大麦粥对胀 ...
2016-11-24 17:02
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